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Du hast wenig Zeit für Fitness und suchst Motivation? Dann bist du hier richtig! Hole dir die internationalen HIP90 Trainer auf den Bildschirm und trainiere bequem zuhause.

Fightclub holt das Maximum an Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit aus dir! Tina kombiniert Elemente aus verschiedenen Kampfsportarten und du lernst dabei unterschiedliche Schlag- und Trittkombinationen kennen. In dieser 2. Session bringt Tina schon etwas anspruchsvollere Kombinationen. Mitmachen kann trotzdem jeder, weil du dir die Intensität deines Trainings zu Hause selber gestalten kann.

Unter “Videos” rechts oben findest du noch viele weitere dynamische Fitness Sessions zum Mitmachen. Registriere dich gleich gratis und teste alle Videos.

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Gratis Video
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Über Tina
Als ehemalige Leistungssportlerin ist Tina mit Bewegung aufgewachsen. Fitness bedeutet für sie Verantwortung für sich selbst und seinen Körper. Ihr Tipp lautet: Mach dein Training zur fixen Gewohnheit. Training ist wie Zähneputzen! Tägliche Bewegung ist die beste Investition für Deine Gesundheit!
Was du zum Training brauchst:
Das Einzige, was du neben Hanteln oder Wasserflaschen benötigst, ist ein wenig Platz und volle Motivation, den Übungsanleitungen gut zu folgen!