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Du hast wenig Zeit für Fitness und suchst Motivation? Dann bist du hier richtig! Hole dir die internationalen HIP90 Trainer auf den Bildschirm und trainiere bequem zuhause.

Wöchentlich haben wir ein Gratis-Video für dich. Juli! Urlaubszeit! Bewegungsfeeling überall! Auf HIP90 kommt jetzt Viva Latina 2. Bei Viva Latina geht es um Schwung! Du trainierst Ausdauer, sowie Beweglichkeit und Koordination mithilfe von einfachen Schrittfolgen.

Unter “Videos” rechts oben findest du noch viele weitere dynamische Fitness Sessions zum Mitmachen. Registriere dich gleich gratis und teste alle Videos.

Wir freuen uns auf dich!

Gratis Video
Mit unserem kostenlosen Video der Woche kannst du dich von der Qualität von HIP90 überzeugen. Sobald du dich registriert hast, kannst du dir zusätzlich 3 Minuten Vorschau von allen verfügbaren HIP90 Videos ansehen.
Über Silvia...
Nach einem leichten Warm-Up zeigt dir Silvia eine Reihe von lateinamerikanischen Basics wie Mambo, Pachanga oder Cha-Cha-Cha, die sie nach und nach in eine leichte Choreographie einbaut. Hier haben wir ein perfektes Ganzkörper-Training für jung und alt, bei dem du ganz nebenbei ins Schwitzen kommst.
Was du zum Training brauchst:
ein bisschen Platz